среда, 24 ноября 2010 г.

Вальдоксан в лечении депрессии

 Сегодня практически каждый взрослый человек слышал о таком понятии как "депрессия". Депрессия приобрела, пожалуй, значение мирового масштаба и её по праву можно назвать эпидемией неинфекционного генеза.

Уже в 19-м веке о депрессии писали научные статьи и относили её к группе основных проблем со здоровьем. А ведь в то время не было персональных компьютеров и высокой автоматизации производства. Возможно, что уже в 19-м веке человек получал слишком много информации в единицу времени, чем и перегружал свою центральную нервную систему.
А что же мы видим сегодня? Высокий процент суицидов, расстройств психики и тотальное нежелание жить у жителей нашей планеты.
Депрессия - это болезнь, поэтому её невозможно вылечить только при помощи различных народных средств и аутотренинга. Необходимо применение антидепрессантов.
Сегодня существует множество групп различных антидепрессивных средств. Как же определить, какой препарат подойдет именно вам?
В своей практике я заметила, что есть такие препараты, которые имеют высокую стоимость, но не оказывают позитивного действия на течение заболевания. Поэтому на данный момент выделила пока три препарата, применение которых улучшило состояние пациентов.
Первым стоит назвать классику - амитриптилин. Этот препарат действительно эффективен в лечении любых типов депрессии, но имеет массу побочных эффектов. Поэтому сразу перейду к препарату, который использую вторым по частоте назначений: ципрамил (прам, опра). При небольшой дозе он достаточно хорошо переносится и помогает человеку справиться со своим недугом.
Особо выделю современный антидепрессант вальдоксан. Он мне нравится пока больше всех. И объясню почему. Препарат является производным мелатонина (агомелатин), который вырабатывается в нашем организме постоянно и способствует более быстрому засыпанию. То есть мелатонин является нашим природным снотворным. А агомелатин оказывает ещё и антидепрессивный эффект. Не буду писать, что этот препарат является мощным антидепрессантом, но сегодня выбор в пользу этого препарата я делаю чаще.
 Следует отметить, что здоровье пациента всегда для врача должно быть на первом месте. Поэтому интересы фармкомпании не должны влиять на врачебную деятельность. Каждый пациент индивидуален, а значит, и препараты им могут понадобиться разные.

воскресенье, 21 ноября 2010 г.

Что такое синдром хронической усталости и как с ним бороться.

Сегодня широкое распространение получил такой термин как "синдром хронической усталости". Что же он означает? Не вдаваясь в медицинские аспекты, можно сказать, что это постоянное чувство усталости, не проходящее даже после полноценного сна, пониженный фон настроения, раздражительность, эмоциональная неустойчивость вообще. Хроническая усталость значительно снижает работоспособность человека, приводя порой к больничной койке. Самое печальное, что все чаще фиксируются случаи с синдромом хронической усталости. Может быть, это болезнь века высоких скоростей? Люди просто не успевают из-за обилия получаемой информации отдыхать, восстанавливать свои силы и получать радость от жизни.
К сожалению, четкого алгоритма лечения на сегодняшний день пока не существует, однако существуют некоторые советы. Эти советы помогут вам предотвратить появление и развитие такого серьезного заболевания. Его вполне можно назвать заболеванием.
Во-первых, упорядочите свое время сна и бодрствования, то есть соблюдайте гигиену сна. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и тоже время. Никогда не жертвуйте временем сна на различные игры, дискотеки, интернет и другие пожиратели времени.
Во-вторых, в своей дневной работе делайте перерывы на отдых.
В-третьих, в весеннее время года употребляйте различные адаптогены(элеутерококк, жень-шень, аралия). Отличными восстановителями потраченных сил можно назвать препараты гинкго билоба. Витамины группы В и С всегда помогут быстрее восстановить пониженный жизненный тонус.
В-четвертых, занимайтесь спортом и аутогенной тренировкой. Позитивное мышление еще никому не помешало.
И, самое главное, всегда рассчитывайте ваши силы. Здоровье у вас только одно, и беречь его нужно соответствующе трепетно и педантично. Как говорили древние греки: "Самое великое - это иметь чувство меры".