Какую огромную роль, все-таки, в нашей жизни играют витамины. Я решила попить витаминный комплекс из витамина Е и фолиевой кислоты. Прошел месяц, и теперь я с улыбкой замечаю, что стала меньше уставать после рабочего дня, и у меня всегда остаются силы на занятие своими увлечениями, т.е. хобби.  Когда просто читаешь о пользе витаминов, все равно многое упускаешь. Решила поэкспериментировать на других витаминах тоже. Кстати, если мясо есть без приправ, вы будете быстрее уставать. Дело в том, что организм тратит очень много усилий на переработку пищи, особенно мяса. А приправы являются своеобразными помощниками в пищеварении. Поэтому, чем больше травы вы едите, больше приправ кладете в пищу, тем больше сил у вас будет оставаться на продолжение рабочего дня.